きらりのおめぐ実は、パウチに入ってバッグに入れればどこにでも携帯できる便利なスタイルになっているのが特徴です。1袋あたり1ヶ月使えるのが目安となりますが、1袋の中には約90粒入っているので、単純計算すると毎日3粒を飲む計算になりますね。3粒をどんなタイミングでどんな風に飲めばよいのかという点ですが、これは人それぞれ。朝スッキリしたい人なら、夜寝る前にきらりのおめぐ実をコップ一杯の水で飲んだり、朝起きたばかりの時に冷たい水と一緒にきらりのおめぐ実を3粒飲むという方法もできます。抗酸化作用が入っているサプリなので、肌のくすみや疲れ、ストレスを少しでも軽減したいと思っている人なら、朝昼晩と1粒ずつ飲むのも良いでしょう。

 

きらりのおめぐ実を始めたばかりの時には、いきなり3粒一気に飲むのではなく、まずは1粒、次に2粒というように少量からスタートするのがオススメです。このサプリに配合されている成分は全て植物由来成分なので、便秘薬を飲んだ時のように突然激しい腹痛に襲われるという事はありませんが、体質によってはお腹が痛くなってしまったり、便が緩くなってしまう可能性はあります。そのため、自分にとってピッタリの適量を見つけるという意味でも、最初は少量ずつ初めて、一日当たりの目安となる3粒をどんなタイミングでどんな風に飲むのが自分にあっているのかを模索すると良いでしょう。

 

きらりのおめぐ実は、パウチ1袋あたり約1ヶ月使えるサイズとなっています。長く続けたい人にとっては、1か月分しか入っていないと毎月注文するのが面倒だなと感じる人は多いのではないでしょうか。そんな時には、きらりのおめぐ実の定期コースがおススメです。定期コースを利用すれば、わざわざ注文しなくても毎月自動的に注文が入って自宅まで届けてもらうことができますし、注文するのを忘れてしまうという心配もなくなりますね。きらりのおめぐ実では、この便利な定期コースを利用している人が大半で、長く続けたい人にとってはピッタリの購入方法となっています。ちなみに、送料は無料なので、店舗にサプリを買いに行くよりもずっとお得です。

 

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